快來例假時(shí)乳房脹痛正常嗎
快來例假時(shí)乳房脹痛，屬于正常的生理現(xiàn)象。
建議月經(jīng)期間要保持情緒穩(wěn)定，不要吃生冷、辛辣、刺激的食物，多吃新鮮的蔬菜、水果，適量運(yùn)動(dòng)，多喝熱水，促進(jìn)機(jī)體的新陳代謝。
如果在來完例假之后，乳房還存在疼痛的現(xiàn)象，建議做乳腺b超，查看有無乳腺結(jié)節(jié)或者增生等情況。如果出現(xiàn)了乳腺增生或者結(jié)節(jié)，建議每年定期復(fù)查乳腺B超，保持心情愉悅。
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