來例假前乳房脹痛變大的原因和治療
在來例假前出現(xiàn)乳房脹痛變大的原因，是由于體內(nèi)激素水平出現(xiàn)波動(dòng)而引起的。
大多數(shù)女性會(huì)在月經(jīng)結(jié)束后癥狀就會(huì)有所緩解，建議這時(shí)候可以采用熱毛巾熱敷，能夠有效的緩解疼痛的表現(xiàn)，必要時(shí)可以謹(jǐn)遵醫(yī)囑服用藥物來調(diào)理治療，具體要謹(jǐn)遵醫(yī)囑。
建議女性在經(jīng)期應(yīng)該要多休息，避免過度勞累，同時(shí)要保持心情愉快，不要過度焦慮和緊張。飲食上需要多增加營養(yǎng)，多吃些水果蔬菜，避免吃辛辣刺激性的食品。同時(shí)要有充足的睡眠，避免熬夜，不要吸煙喝酒，要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
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