來月經(jīng)前幾天乳房脹痛怎么回事
來月經(jīng)前幾天乳房脹痛屬于正?，F(xiàn)象，由于月經(jīng)即將來潮的時候體內(nèi)激素水平發(fā)生了變化，通常在月經(jīng)來潮后，癥狀會逐漸消失，不需要特殊治療。乳房經(jīng)常性的脹痛，不排除是乳腺增生的情況，需要月經(jīng)3到7天后檢查一下，排除乳腺增生。
乳房脹痛的時候，可以用熱毛巾熱敷，增加局部血液循環(huán)，緩解脹痛。經(jīng)常在月經(jīng)前出現(xiàn)乳房脹痛的情況，平時最好不要穿過于緊身的胸衣，以免血液不流通，使疼痛的情況加重。
月經(jīng)期間要保持良好的情緒，避免煩躁，盡量避免著急，生氣，飲食上避免辛辣，刺激的食物，多吃新鮮的水果蔬菜類食物。
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