來月經(jīng)之前乳房脹痛怎么回事
來月經(jīng)前乳房脹痛的原因，是女性體內(nèi)孕激素或雌激素紊亂，刺激乳房腫脹導(dǎo)致。
月經(jīng)前情緒波動較大，導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)引起乳房脹痛，或是乳腺增生引起。乳腺增生具有規(guī)律性，月經(jīng)前會引起體內(nèi)激素水平上升刺激乳腺導(dǎo)管，患者應(yīng)注意月經(jīng)前控制好情緒，避免著涼或食用刺激性食物。
女性月經(jīng)前部分會出現(xiàn)肢體乏力，焦慮不安，記憶力減退或頭痛等經(jīng)期綜合癥?；颊呖蛇M行體育運動比如慢跑，打太極等方式轉(zhuǎn)移注意力緩解不良情緒。
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