奶頭疼怎么辦
輕微的乳頭疼沒有其它不適，一般是因月經(jīng)周期變化引起激素紊亂，或因著涼，過度勞累，清潔不到位等，不良生活習(xí)慣導(dǎo)致。
患者應(yīng)做好乳頭周圍的清潔，更換舒適透氣性內(nèi)衣，或使用熱毛巾熱敷乳頭，從而緩解疼痛，或是通過生理鹽水濕敷，起到抗炎的功效。同時應(yīng)禁止搔抓，或刺激性肥皂清洗。
哺乳期媽媽應(yīng)將乳汁排空，及時糾正母乳喂養(yǎng)姿勢，采用合理的喂養(yǎng)方式。同時避免精神壓力過大，保持心情愉悅，并保證充足睡眠質(zhì)量。
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