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睡覺呼吸困難上不來氣怎么辦

睡覺呼吸困難上不來氣,考慮是呼吸系統(tǒng)的疾病,也可能與肺部相關(guān)疾病或心臟相關(guān)疾病有關(guān)系。

如果這種情況時間比較長了,那么建議去醫(yī)院做一下明確的檢查。這樣只有知道病因是什么才能針對治療,不要拖延時間,以免耽誤病情的診治,會影響到自身的身體健康。

平時要養(yǎng)成良好的作息時間,要做到早睡早起,同時要適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w。但注意休息、不要勞累,飲食上注意營養(yǎng)均衡多元化。睡覺的時候不要平躺,可以選擇側(cè)臥位的方式睡覺,這樣能減少呼吸不適的感覺。

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