喝茶影響心率嗎
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姜麗萍 主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院 心血管內(nèi)科
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喝茶是會影響心率。
茶葉當(dāng)中含有咖啡因的成分，咖啡因會刺激人的心血管系統(tǒng)，同時也會刺激人的中樞神經(jīng)，會導(dǎo)致人有血壓增高的現(xiàn)象，同時還會伴有心律增快的表現(xiàn)。喝茶雖然會影響心率，但是問題不是特別的大。如果經(jīng)常有心率增快的現(xiàn)象，避免長期過多的飲茶。避免在睡前應(yīng)用濃茶，否則不僅會導(dǎo)致心率增快的現(xiàn)象，還可能會到導(dǎo)致睡眠質(zhì)量受到一些影響。
人的正常心率是60~100次每分，在這范圍之內(nèi)正常，高于和低于這范圍要注意。
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