人體正常的心跳是多少
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劉祥禮 主任醫(yī)師
日照市中醫(yī)院 心血管內(nèi)科
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人體的正常心跳在每分鐘60到100次之間，當(dāng)然，這個心跳水平指的是在休息狀態(tài)下，在心平氣和的情況下測量出的心率水平。
在一些特殊情況像運動員或者經(jīng)常鍛煉的人，心率在每分鐘55次以上，也可以作為正常情況。心率的快慢需要根據(jù)人體的不同狀態(tài)來調(diào)整。如果在運動狀態(tài)下引起的心率會進一步的加快。
所以測量心率一般要先經(jīng)過充分的休息，在心平氣和的狀態(tài)下測量，才能反映真實的心率水平。否則，如果經(jīng)過劇烈的運動以后馬上測量，心率會明顯的偏快，這種情況需要過一段時間再進行重復(fù)測量。
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心跳多少最好
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