小孩感冒發(fā)燒能吃雞蛋嗎

: 王林中 主任醫(yī)師
鄂州市中心醫(yī)院兒科
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小孩出現(xiàn)感冒有發(fā)燒癥狀，此時(shí)不適宜吃雞蛋的。雞蛋中含有豐富的營(yíng)養(yǎng)素，但也含有高蛋白質(zhì)和膽固醇類營(yíng)養(yǎng)。蛋清含有的是蛋白質(zhì)營(yíng)養(yǎng)，而蛋黃含有的是膽固醇營(yíng)養(yǎng)和微量元素營(yíng)養(yǎng)。

如果感冒發(fā)燒期間吃雞蛋，反而容易加重腸道部位的負(fù)擔(dān)，造成不消化。因?yàn)楦忻捌陂g腸胃接受能力較差，此時(shí)應(yīng)當(dāng)選擇吃易于消化的食物，比如多吃高維生素的飲食，適當(dāng)?shù)臄z入綠葉蔬菜或者稀粥類食物，比較適宜小孩的。感冒期間還需要多喝溫開(kāi)水。

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