近視和散光是怎么換算
散光和近視之間是不能進行換算的，都能夠?qū)е乱暳ο陆担l(fā)病原因大體相同。
如果患者有散光和近視，可佩戴散光近視鏡緩解，或去醫(yī)院進行手術(shù)治療。散光和近視多數(shù)是因看電子類產(chǎn)品過多，受到刺激引起的。
平時需要避免長期用眼，少看電子類產(chǎn)品，看書或看電視不要在強光和弱光下；避免揉眼，防止眼睛感染；多吃富含維生素的食物，比如羊肝、豬肝、雞蛋、牛奶還有新鮮蔬菜和水果；注意用眼衛(wèi)生；多去進行遠眺和做眼保健操，緩解眼睛疲勞。
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