更年期可以吃什么藥
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孫婷婷 主治醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院 內(nèi)分泌科
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更年期可以吃谷維素藥物來適當(dāng)?shù)恼{(diào)整自己植物神經(jīng)功能紊亂引發(fā)的心慌、煩躁、焦慮、氣短、胸悶、出汗等癥狀。
更年期期間也可以根據(jù)自身的情況在醫(yī)生的指導(dǎo)下選用一些中成藥物來調(diào)理身體。平時(shí)一定要注意合理、健康的飲食，不能吃一些油膩、油炸的食物。可以多吃菠菜、生菜、芹菜等綠色新鮮的蔬菜。另外，還可以適當(dāng)增加業(yè)余活動(dòng)，多進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)來分散注意力。
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更年期多久
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