更年期都有哪些癥狀出現(xiàn)
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孫婷婷 主治醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院 內(nèi)分泌科
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更年期期間患者最主要的癥狀就是月經(jīng)不規(guī)律。有些患者可以出現(xiàn)月經(jīng)逐漸稀少的情況，最終出現(xiàn)閉經(jīng)的癥狀。
患者還可以有不同程度的心慌、出汗、乏力、頭暈等癥狀，患者還可以伴有明顯的情緒激動?；颊哌€可以有失眠、焦慮等癥狀發(fā)生。
建議更年期期間患者一定要注意調(diào)整好自己的心態(tài)，不可以暴飲暴食。不要經(jīng)常的焦慮、抑郁，要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行戶外運(yùn)動鍛煉來分散自己的注意力。平時要注意合理清淡的飲食。
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