更年期婦女怎么調(diào)理
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劉曄 主治醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院 內(nèi)分泌科
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更年期的婦女進(jìn)行調(diào)理的時(shí)候，一方面，生活方式方面的改變比較重要，例如飲食，可以適量選擇含有維生素豐富的食物進(jìn)食，根據(jù)自身的情況適量的多做運(yùn)動(dòng)，這些都是有助于更年期的婦女的調(diào)理的。
另一方面，還可以在更年期出現(xiàn)的時(shí)候，在癥狀相對(duì)比較重的時(shí)候，在醫(yī)生的指導(dǎo)之下，使用性激素補(bǔ)充替代治療。
一旦出現(xiàn)了更年期，建議患者在出現(xiàn)手抖以及胸悶，還有頭痛等相關(guān)問題的時(shí)候，向內(nèi)分泌科咨詢，并且排查其他的原因。
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