更年期渾身疼的原因
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劉曄 主治醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院 內(nèi)分泌科
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更年期出現(xiàn)渾身疼痛的情況首先要排查是否有其他的原因?qū)е?，如骨質(zhì)疏松癥等可以導(dǎo)致渾身疼痛的情況出現(xiàn)。此外，一些結(jié)締組織病也有可能會導(dǎo)致渾身疼痛情況出現(xiàn)。
如果出現(xiàn)了更年期，患者是排除掉了其他原因?qū)е碌臏喩硖弁吹那闆r，可以先通過生活方式方面的調(diào)理來改善癥狀。例如在飲食方面，建議根據(jù)自身的情況攝入不少于250g的蔬菜水果，每天適量地增加蛋白質(zhì)類食品的攝入以及補(bǔ)充含有維生素類、含鈣的食品等。
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