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更年期可以吃蜂蜜嗎

劉曄
劉曄 主治醫(yī)師

棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院 內(nèi)分泌科

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更年期也可以適量的進食蜂蜜。當然是在身體允許的情況之下進食。

蜂蜜并不會影響到患者的生活質(zhì)量。而且當蜂蜜進食的時候,還有可能帶來愉悅的感覺。當患者進食蜂蜜的時候,還要注意控制進食量,畢竟更年期出現(xiàn)的時候年齡比較大,更容易出現(xiàn)血糖方面的問題。而蜂蜜的含糖量比較高,所以過量的進食蜂蜜后,即便身體沒有不適情況出現(xiàn),也有可能會進一步導致血糖升高風險增加。

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