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男性更年期怎么調(diào)理

劉曄
劉曄 主治醫(yī)師

棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院 內(nèi)分泌科

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當(dāng)男性出現(xiàn)了更年期之后,具體調(diào)理的方式,例如,可通過生活方式方面的改變進(jìn)行調(diào)理,要戒煙限酒,按時(shí)進(jìn)餐,不暴飲暴食,而且不挑食;可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下,在身體允許的情況之下,適量的多食用含有膳食纖維豐富的,以及維生素豐富的食物,可以適量的多增加蛋白質(zhì)的攝入,每周進(jìn)食兩次魚類等,這些也可以作為更年期男性的生活方式方面的調(diào)理。

如果還有比較明顯的癥狀,必要時(shí)需在醫(yī)生的指導(dǎo)下給予藥物進(jìn)行治療,通常是睪酮進(jìn)行補(bǔ)充替代處理。

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