更年期熱怎么調(diào)理
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孫婷婷 主治醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院 內(nèi)分泌科
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更年期熱可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下選用谷維素等藥物或者應(yīng)用一些中成藥物進(jìn)行調(diào)理。
在更年期期間患者大多由于激素水平低下誘發(fā)植物神經(jīng)功能紊亂，導(dǎo)致更年期出現(xiàn)潮熱等癥狀。此時(shí)要調(diào)理好自己的心態(tài)，不可以煩躁、焦慮。建議夜間要保證充足的睡眠。如果更年期期間潮熱的癥狀較嚴(yán)重，在醫(yī)生的指導(dǎo)下選用谷維素進(jìn)行調(diào)理。平時(shí)要注意適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉，注意勞逸結(jié)合。平時(shí)要多吃綠色新鮮的蔬菜。
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