更年期如何補(bǔ)雌激素
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孫婷婷 主治醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院 內(nèi)分泌科
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更年期可以通過(guò)飲食來(lái)補(bǔ)充雌激素，平時(shí)可以注意多吃一些大豆或者蜂蜜等富含雌激素類的食物。
如果患者雌激素水平異常低下，也可以在?？漆t(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用一些雌激素類的藥物進(jìn)行補(bǔ)充替代治療。建議患者應(yīng)用藥物期間要嚴(yán)格按照醫(yī)生的醫(yī)囑，并且需要定期復(fù)查性激素水平情況。
平時(shí)建議患者不可以勞累、熬夜，要注意合理的休息。要注意多吃一些綠色新鮮的食物，不要暴飲暴食，不要吃一些油膩、辛辣、刺激的食物。
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