更年期如何調(diào)理心情
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劉曄 主治醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院 內(nèi)分泌科
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對于更年期的人調(diào)理心情，一方面可通過適量的多食用含有維生素的食物，來進(jìn)行調(diào)理。另一方面，建議患者在醫(yī)生的指導(dǎo)之下，適量的多食用含有膳食纖維豐富的食物。
對于更年期，還可以在心理科門診就診，進(jìn)行心理疏導(dǎo)，來調(diào)理心情。更年期容易出現(xiàn)精神神經(jīng)方面的問題，患者在心理科醫(yī)生的指導(dǎo)之下，能夠有效的調(diào)理情緒。必要時(shí)還需要在醫(yī)生的指導(dǎo)之下，使用性激素補(bǔ)充替代進(jìn)行治療。
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