更年期提前怎么辦
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孫婷婷 主治醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院 內(nèi)分泌科
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更年期提前，建議患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，通過自己性激素水平情況，適當(dāng)?shù)剡x用相應(yīng)的激素類藥物進(jìn)行替代治療，從而可以改善更年期的癥狀。
建議患者平時(shí)不可以經(jīng)常的熬夜、勞累，要保持心情愉快，不可以經(jīng)常處于煩躁、焦慮的狀態(tài)。也需要定期進(jìn)行相應(yīng)激素水平檢查。
平時(shí)可以多吃綠色新鮮的，健康的食品，不要吃油膩、油炸的垃圾食品，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)鍛煉。另外，在應(yīng)用藥物期間，嚴(yán)格按照醫(yī)生的醫(yī)囑用藥。
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