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更年期胃脹怎么調(diào)理

更年期胃脹可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下,選用多潘立酮或者莫沙比利等藥物來(lái)進(jìn)行調(diào)理。

在更年期期間,要注意合理的低鹽低脂飲食,不可以吃油膩的食物,不要吃肥肉等富含脂肪的食物。不要進(jìn)食含糖分較高的食物,可以多吃蔬菜和水果,這些富含纖維素以及維生素的食物可以促進(jìn)消化,加強(qiáng)患者胃腸蠕動(dòng),改善便秘的情況發(fā)生。

另外,平時(shí)還可以適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉,促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。

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