10歲女孩乳房脹痛怎么回事
十歲女孩乳房脹痛，考慮是體內的性激素水平發(fā)生變化引起的癥狀，體內雌激素水平的增加，可能出現乳房疼痛情況。
目前月經沒初潮，卵巢產生的雌激素不足以使子宮內膜增生，達不到來月經的情況。一般月經初潮是晚于乳房發(fā)育2到3年時間，出現乳房疼痛也是生理期的現象，不需要特別擔心。可以局部熱敷乳房，適當按摩，有助于緩解疼痛。
平時飲食方面要清淡，以容易消化吸收的食物為主，少吃辛辣刺激性食物，含激素多的食物，少吃零食。多吃新鮮的蔬菜水果，多參加體育鍛煉。
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