22歲乳腺增生正常嗎
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韓鵬飛 主治醫(yī)師
濰坊市婦幼保健院 乳腺外科
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22歲乳腺增生正常。
乳腺增生屬于良性疾病，既不是腫瘤，也不屬于炎癥，是乳腺組織增生及退行性改變，與內(nèi)分泌紊亂有關(guān)。
乳腺增生患者要保持規(guī)律作息，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，調(diào)整心態(tài)，放松心情，不要經(jīng)常生悶氣，不要有太大壓力?？梢越?jīng)常參加體育鍛煉，戶外活動(dòng)，不要讓自己過(guò)于疲勞。平時(shí)注意乳房清潔，經(jīng)常用溫水清洗，注意乳房腫塊變化，定期復(fù)查，可每半年復(fù)查一次即可?？梢远喑院?、桔子等食物，避免吃生冷、辛辣刺激、激素多的食物。保證心情舒暢，注意休息，勞逸結(jié)合。
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