產(chǎn)后乳腺炎怎么預(yù)防
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昌春雷 主治醫(yī)師
佳木斯大學(xué)附屬第二醫(yī)院（口腔醫(yī)院） 普外科
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哺乳期產(chǎn)后乳腺炎的預(yù)防主要從以下幾個方面：
第一，哺乳前應(yīng)該清洗乳頭、嬰兒的口腔以及乳頭的周圍，哺乳前可以進行熱敷，有助于乳汁的排泄。
第二，采用科學(xué)合理的喂養(yǎng)技巧，以免哺乳姿勢不正確導(dǎo)致乳頭皸裂或者破壞。
第三，盡量排空乳汁，每次哺乳后應(yīng)該盡量確保乳汁的排空，如果喂養(yǎng)后乳汁未排空，可以采用吸奶器或者按摩手法輔助將乳汁排空。
第四，哺乳期期間應(yīng)該注意休息，保持充足的睡眠。
第五，建議佩戴合適的胸罩，可以減輕胸部的壓力，又可以避免睡覺時壓迫乳房。
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