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流產(chǎn)后恢復(fù)子宮吃什么

何靜
何靜 副主任醫(yī)師

池州市人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科

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產(chǎn)后子宮恢復(fù)階段飲食需要注意:

1、避免吃辛辣刺激和比較生冷的食物,否則會(huì)影響到身體的恢復(fù)。

2、同時(shí)還應(yīng)該注意多吃含蛋白質(zhì)豐富的食物,比如雞魚(yú)、蛋、瘦肉,這些可以促進(jìn)身體的消化吸收,有利于流產(chǎn)后身體的康復(fù)。

3、流產(chǎn)后還可以喝雞湯魚(yú)湯,促進(jìn)身體的康復(fù),增強(qiáng)抵抗力。

4、平時(shí)需要注意多吃新鮮的蔬菜和水果,補(bǔ)充充足的維生素,也有利于增加身體的抵抗力。

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