剖腹產(chǎn)產(chǎn)婦如何催奶
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王秀梅 副主任醫(yī)師
七臺河市人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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剖腹產(chǎn)以后想要進行催奶可以吃以下食物：
1、絲瓜，可以起到通調(diào)乳房、催乳以及開胃化痰的功效。
2、黑芝麻，含有人體必需的氨基酸，能夠加速人體代謝。黑芝麻里面的鐵和維生素E能夠預防貧血、活化腦細胞、消除血脂膽固醇，能夠讓孕婦自然下奶。
3、花生，可以根據(jù)不同的口味做出不同的催乳湯，比如花生燉豬腳、花生鯽魚湯、山藥燉母雞花生湯等。而且還可以消除水腫，治療貧血以及各種煩躁、咳嗽癥狀。
4、豆腐，有益氣和中、生津潤燥、清熱解毒的功效，而且還是一種催乳食物。
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