剖腹產吃啥好
產婦經過剖腹產以后,在飲食方面應多吃含有維生素、蛋白質以及微量元素等成分豐富的食物,這類食物對手術后產生的創(chuàng)傷,有促進愈合的作用。
當產婦可以正常進食時,可以多吃以下食物:
一、多吃雞肉、魚肉以及牛肉的食物,這類食物中含有的優(yōu)質蛋白成分較多,也可以喝豆?jié){、牛奶以及肉湯等飲品。
二、可以吃百香果、蘋果、葡萄、獼猴桃、西紅柿等水果,幫助補充維生素。
三、可以適當?shù)爻詣游镅破坊騽游锔闻K,這類食物中含有豐富的鐵元素,可以預防產婦產后發(fā)生貧血。
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