剖腹產吃什么菜好
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王秀梅 副主任醫(yī)師
七臺河市人民醫(yī)院 婦產科
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剖腹產之后吃一些綠色的蔬菜比較好??梢远喑杂筒恕⒉げ艘约安诵模锩婧胸S富的維生素以及綠葉素,對產婦的眼睛和肝臟有益,還能夠讓產婦的皮膚變得很細膩。
剖腹產之后也可以吃黃色的蔬菜,如胡蘿卜、南瓜、黃豆芽等,里面含有胡蘿卜素以及維生素C,能夠讓產婦肝臟排毒、延緩衰老,有助于傷口的恢復。
剖腹產之后也可以吃黑色的蔬菜。比如香菇、黑木耳等,里面含有鐵元素,經常服用可以起到補血作用。
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