人流后便秘吃什么食物
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牛海靜 副主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 婦科
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人流后便秘可以吃高纖維和水溶性維生素多的蔬菜，和含果膠含量多的水果。如蘋果、香蕉、胡蘿卜、甜菜、卷心菜、番薯葉、豆類、粗糧等。通過膳食纖維的攝取量，促進(jìn)腸蠕動，促進(jìn)排便。
由于做完人流手術(shù)后，大部分女性的身體較虛弱，常易出汗，補(bǔ)充水分宜少量多次，可以每天晨起喝一杯淡鹽開水，使腸道清潔通暢。還要注意保暖，避免著涼感冒。
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