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失眠、有眼袋怎么消除

患者出現(xiàn)失眠、有眼袋的癥狀,要先對(duì)失眠進(jìn)行針對(duì)性的治療,隨后還要通過改善作息、飲食以及采取適當(dāng)?shù)奈锢懑煼ㄏ鄞?/p>

首先,要針對(duì)失眠進(jìn)行對(duì)應(yīng)治療。如果有必要,可以考慮在醫(yī)生的指導(dǎo)下,采取用于治療失眠的藥物進(jìn)行治療。

其次,要注意飲食清淡,多吃富含維生素A的食物,也有利于消除眼袋。

另外,采取按摩、熱敷等方式,也可以起到幫助血液循環(huán),加速眼袋消除的作用。

最后,如果癥狀嚴(yán)重,也可以及時(shí)的尋求醫(yī)生的幫助。

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