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橫突骨折鍛煉方法

橫突骨折是臨床常見的骨折之一，腰椎橫突附著有大量的維持腰椎穩(wěn)定的肌肉，一旦骨折以后建議患者臥床休息6到8周，期間可以進行適當?shù)南轮δ苠憻挘缰蓖忍Ц?，大腿小腿肌肉收縮等功能鍛煉。

期間不可以起床活動。8周以后，通過拍片確認骨折部位有少量骨痂形成，可以帶腰圍起床適當活動。但不可以進行負重等活動，以防骨折再次發(fā)生移位。

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