眼睛散光怎么恢復鍛煉
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蘭守夕 主治醫(yī)師
中國人民解放軍聯(lián)勤保障部隊第九六七醫(yī)院 眼科
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眼睛散光恢復鍛煉可以通過做眼保健操，或者是佩戴眼鏡矯正的方式進行治療。
并且平時要注意讓眼睛多休息，控制看電子產品時間，多看綠色植物，看遠處，適當加強體育鍛煉，針對性做眼部按摩、熱敷和視力矯正。
以上方式可在一定程度上緩解眼部散光，還需要通過光學矯正和手術的方式進行治療。對于低度數(shù)散光可采取佩戴眼鏡，角膜接觸鏡進行矯正。如果是高度散光，可考慮屈光手術矯正治療。
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