心律95正常嗎
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劉祥禮 主任醫(yī)師
日照市中醫(yī)院 心血管內(nèi)科
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心率每分鐘95次一種正?,F(xiàn)象。
心率的正常范圍在每分鐘60到100次之間,在情緒緊張、激動或者運(yùn)動時,心率會相應(yīng)的加快休息,或者穩(wěn)定狀態(tài)下,心率會減慢。一般白天在休息狀態(tài)下,心率在60到100次之間,因此目前的心率每分鐘95次是一種正常現(xiàn)象,不需要擔(dān)心。
平時要注意勞逸結(jié)合,避免過度勞累。在測量心率時,要經(jīng)過充分的休息,在心平氣和的狀態(tài)下測量,才能夠反映真實的心率水平。
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