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心跳一分鐘跳多少次正常

姜麗萍
姜麗萍 主任醫(yī)師

吉林市人民醫(yī)院 心血管內(nèi)科

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正常情況下,人一分鐘的心跳大約是60~100次,在這一個(gè)范圍之內(nèi)屬于那種正常的現(xiàn)象。

人在做了劇烈的活動以及過度的勞累之后,就會導(dǎo)致心跳的頻率有增加的現(xiàn)象,如果有心跳頻率增加,并且伴有明顯的心慌、心痛和胸悶等現(xiàn)象,就是不正常的,需要到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)方面的檢查。平時(shí)喜歡做運(yùn)動以及運(yùn)動員,可能會出現(xiàn)心率略微緩慢的現(xiàn)象,這屬于一種正常的反應(yīng),這種情況下不需要采取處理措施。想要促進(jìn)自身的健康,在平時(shí)就要堅(jiān)持運(yùn)動鍛煉。

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