怎樣預(yù)防三叉神經(jīng)疼

: 劉海麗 主治醫(yī)師
遼寧中醫(yī)藥大學(xué)附屬第四醫(yī)院中醫(yī)神經(jīng)內(nèi)科
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預(yù)防三叉神經(jīng)疼可以從以下幾個(gè)方面：生活規(guī)律作息、注意保暖、飲食均衡、控制血脂，血壓等四方面可以預(yù)防三叉神經(jīng)痛。

對(duì)于長(zhǎng)期經(jīng)常熬夜，睡眠不規(guī)律的患者，會(huì)導(dǎo)致機(jī)體免疫力低下，從而容易誘發(fā)三叉神經(jīng)痛，平常要養(yǎng)成良好的生活作息。吹風(fēng)、著涼也容易引起三叉神經(jīng)痛。若是飲食營(yíng)養(yǎng)搭配不均衡，容易缺乏維生素，導(dǎo)致機(jī)體抵抗力下降。生活中要學(xué)會(huì)營(yíng)養(yǎng)均衡，肉、蛋、奶、蔬菜、水果合理搭配。

對(duì)于三高人群，要控制好自己的血脂、血壓，否則會(huì)加快三叉神經(jīng)痛。

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