腿摔青了怎么辦
腿摔青了主要考慮是有局部軟組織的損傷，導(dǎo)致出現(xiàn)有局部淤血，導(dǎo)致出現(xiàn)的癥狀。
目前主要就是口服應(yīng)用一些活血化瘀的藥物，同時也可以外用一些活血的藥水等進行對癥治療，目前也要注意盡量不要進行劇烈的活動否則也會導(dǎo)致疼痛加重。
同時飲食上也要注意不要吃任何酸辣刺激性的食物，保證良好的休息，才有利于這種淤血的逐漸恢復(fù)。
另外適當(dāng)?shù)淖鲂岱蠡蛘呶锢碇委?，也有助于淤血的消散?/p>
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