扎馬尾頭疼怎么回事
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牛玥 副主任醫(yī)師
吉林省人民醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
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扎馬尾頭疼很可能是因?yàn)樯窠?jīng)原因造成的，也可能是因?yàn)樵^時(shí)扎的太緊，頭發(fā)牽扯到頭皮所誘發(fā)的。
最好改善一下發(fā)型，避免扎馬尾時(shí)扎的太緊，要注意松緊，平時(shí)還需要多使用木梳來梳頭，能夠加快頭皮血液循環(huán)，使壓力線減退。過度緊張時(shí)也可能會(huì)造成頭痛、頭暈等癥狀，首先應(yīng)消除不良的情緒，通過運(yùn)動(dòng)來轉(zhuǎn)移注意力。
平時(shí)應(yīng)注意保證充足睡眠，多對(duì)頭皮進(jìn)行按摩，也可有效的改善頭痛頭暈。
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