長(zhǎng)時(shí)間躺著頭疼怎么辦
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劉海麗 主治醫(yī)師
遼寧中醫(yī)藥大學(xué)附屬第四醫(yī)院 中醫(yī)神經(jīng)內(nèi)科
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長(zhǎng)時(shí)間躺著頭疼，應(yīng)該多去呼吸新鮮空氣，進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。頭疼的厲害可以給予中醫(yī)按摩、針灸等方法治療。
睡覺(jué)時(shí)呼吸頻率較弱，呼出來(lái)的二氧化碳較少，以至于體內(nèi)的二氧化碳堆積多，所以睡覺(jué)時(shí)心跳較慢，心臟泵出的血液也較少，會(huì)出現(xiàn)大腦供血不足的情況。
早上起來(lái)后可以用溫水洗臉，到外面呼吸新鮮空氣，進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻?，可有效的改善頭疼。有高血脂病史的患者，長(zhǎng)時(shí)間躺著也會(huì)出現(xiàn)腦部供血不足，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下，服用降血脂的藥物。
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