植物神經(jīng)性紊亂能自愈嗎
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袁俊麗 主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
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植物神經(jīng)功能紊亂可能會(huì)自愈。不是由于疾病因素引起的，如精神壓力大、過度緊張、喝咖啡、飲酒等因素引起，可以在消除原因以后自愈。
平常保持心情舒暢，不吃辛辣和刺激性食物，適當(dāng)釋放壓力，多聽聽舒緩的輕音樂。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，保證充足的睡眠時(shí)間和睡眠質(zhì)量，睡前用熱水泡腳，可以多按摩和理療，放松身心。
當(dāng)癥狀無法緩解時(shí)，可以適當(dāng)服用谷維素和維生素B1。
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