腳站腫了如何消腫
如果長時間站立,就有可能會出現(xiàn)腳部浮腫,應(yīng)該要及時的將腳抬高,膝關(guān)節(jié)要高于膝部位置,可以促進下肢的血液循環(huán),有利于消腫。
必要時還需要給予靜脈藥物改善微循環(huán),活動或運動時候可以穿上壓力襪,存在有下肢淺表靜脈曲張時,應(yīng)該要盡快接受治療,不要延誤病情。
患者在日常生活中應(yīng)該要多運動,適當(dāng)鍛煉身體,增強體質(zhì)。飲食上要適當(dāng)增加營養(yǎng),多吃些水果蔬菜,不要吃油膩辛辣的食物。也要注意休息,避免熬夜等情況。
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