腸干是什么原因造成的
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- 杜小柱 副主任醫(yī)師 查看其他語(yǔ)音
腸干一般跟飲食結(jié)構(gòu)，大便習(xí)慣等有關(guān)系。平時(shí)飲食中富含纖維素類的食物比較少，容易造成大便干結(jié)，另外沒有養(yǎng)成規(guī)律的排便習(xí)慣，也是造成大便干結(jié)的一部分原因。
平時(shí)注意多吃水果蔬菜等富含纖維素類的食物，軟化大便，少吃精糧、肉類等，每天按時(shí)排便，養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，可以改變腸干的癥狀，另外如果癥狀比較嚴(yán)重，可以口服通便的藥物對(duì)癥治療，平時(shí)多運(yùn)動(dòng)鍛煉身體。
一般通過改變飲食生活習(xí)慣，腸干的癥狀都可以好轉(zhuǎn)。
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