吃熱狗腸的危害
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何宗全 主任醫(yī)師
銅陵市人民醫(yī)院 肝膽胰外科
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吃熱狗腸的危害是可能進(jìn)食過(guò)多亞硝酸鹽，維生素?cái)z入不足，容易引起肥胖。
熱狗是味道比較好的一種火腿腸，因?yàn)槠浼庸み^(guò)程加入了過(guò)多的調(diào)味品和防腐劑，所以可能會(huì)導(dǎo)致缺乏維生素的攝入。進(jìn)食過(guò)多熱狗腸會(huì)導(dǎo)致熱量攝入過(guò)多，可能引起肥胖。
生活中要注意飲食均衡，所以吃熱狗的同時(shí)要搭配面包和蔬菜，注意多吃些新鮮水果。要注意谷物的攝入，可以喝一些燕麥粥，小米粥等。
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