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猝死時如何自救

趙曙光
趙曙光 副主任醫(yī)師

太和縣人民醫(yī)院 急診科

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猝死發(fā)生突然,情況危急。若患者突然出現胸痛、胸悶、氣促、心悸等癥狀,應立即休息,停止活動,立即撥打120進行急救處理。

日常生活中要定期體檢,檢查身體有無器質性器官的病變。保持良好的生活習慣,早睡早起,避免熬夜。適度運動,不要參加劇烈運動或重體力活。

平時要戒煙限酒,少喝刺激性飲品等。調整良好的心態(tài),盡量避免猝死的誘因。

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