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做俯臥撐肚子疼怎么回事

方霖
方霖 主治醫(yī)師

南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 消化內(nèi)科

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做俯臥撐肚子疼,可能是一過性的腸痙攣,或者是肌肉牽拉傷導(dǎo)致局部不適,這種情況一般跟不注意鍛煉,偶爾一次鍛煉有關(guān)系。

肌肉在進(jìn)行運(yùn)動之后,就容易拉傷。所以有些病人在第二天會出現(xiàn)局部乳酸堆積過多,導(dǎo)致局部酸痛,這種情況可以適當(dāng)休息,腹部的按摩,或者按摩,或者洗個(gè)熱水澡,就可以完全緩解。還有一些人是剛剛說的腸痙攣,休息一下就恢復(fù)正常了。

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