肚子疼能喝酸奶嗎
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方霖 主治醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 消化內(nèi)科
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肚子疼可以喝酸奶，但是有些人怕冷，對一些冷藏的食物較敏感，最好能買那種常溫可以放置的酸奶。
市面上很多酸奶是可以吃的，或者在吃之前提前幾個(gè)小時(shí)拿出來放置在常溫下，譬如早上要拿來當(dāng)早餐，可以在夜間先拿出來常溫放置明天早上吃，下午當(dāng)飲料或飲品補(bǔ)充能力或解渴，可以在中午睡覺的時(shí)候拿出來放置。
吃完之后感覺腸胃不適、肚子疼明顯，那就不適合，因?yàn)橛行┤藢δ讨破访舾袝?huì)腹瀉、會(huì)感覺胃腸道不適合酸奶的調(diào)理，有乳糖不耐受盡量少吃，一般肚子疼跟喝酸奶沒有直接的關(guān)系。
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