指甲上有豎紋吃什么
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井西寬 副主任醫(yī)師
連云港市中醫(yī)院 皮膚科
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指甲上有豎紋需要選擇多吃一些高維生素和高蛋白質(zhì)的食物，還需要注重微量元素營養(yǎng)的補(bǔ)充。
指甲上有豎紋很有可能是甲營養(yǎng)不良引起的?？梢詭Щ颊叩结t(yī)院進(jìn)行檢查，明確具體是哪一種營養(yǎng)素缺乏。既有可能是缺乏維生素，比如缺乏維生素B和維生素C。又有可能是缺乏微量元素，比如缺乏鐵、鈣和鋅，需要針對性的進(jìn)行治療。并且要注意在指甲上長豎紋時(shí)還需要及時(shí)進(jìn)行清洗，堅(jiān)持勤洗手。
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