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胃腸感冒吃什么水果

李建武
李建武 副主任醫(yī)師

鶴壁市人民醫(yī)院 呼吸內(nèi)科

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胃腸感冒可以吃的水果比較多,比如蘋(píng)果、山楂、草莓、獼猴桃都是可以的。

山楂是挺好的,不但有豐富的維生素,并且還有降血脂,保護(hù)心腦血管,增強(qiáng)免疫力的作用。平時(shí)可以少量吃,也可以通過(guò)泡水進(jìn)行山楂的食用。草莓和獼猴桃也有豐富的維生素,也可以有效的預(yù)防和治療感冒。也可以吃橙子、菠蘿、柚子等這些水果,對(duì)胃腸感冒都比較好。

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