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胃腸感冒能吃什么水果

李建武
李建武 副主任醫(yī)師

鶴壁市人民醫(yī)院 呼吸內(nèi)科

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胃腸感冒期間應(yīng)該減少水果的攝入。因?yàn)槲改c感冒,可能會(huì)有腹瀉,一旦吃了比較涼性的水果,可能還會(huì)加重腹瀉的情況。

不過(guò)也可以適量的吃溫性的水果,比如說(shuō)蘋(píng)果、山楂等都是可以。蘋(píng)果含維生素可以增強(qiáng)機(jī)體的免疫力,防止感冒病毒的侵害。山楂可以很好的保護(hù)心腦血管,具有降血脂的作用,胃腸感冒期間使用山楂,也有助于恢復(fù)。

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