人流后要怎么吃
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賈銳 主治醫(yī)師
鶴壁市人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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人流后應該吃營養(yǎng)豐富，而且比較容易消化吸收的食物為主。
可以適量的喝雞湯、魚湯，也可以適量的喝小米粥、軟面湯，有利于補充水分，還能夠補充身體所需要的營養(yǎng)物質(zhì)，有利于身體的康復。
做完人流之后應該注意不要吃過于寒涼的食物，也不要吃辛辣刺激性的食物，可以適量吃動物肝臟、牛奶、瘦肉、蛋黃，也可以吃新鮮的蔬菜。
平時吃溫熱性的水果，避免吃過于寒涼的水果，導致子宮收縮，增加出血率，而且還會影響到子宮的恢復。
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