頭發(fā)出油掉發(fā)是什么原因
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李冬香 副主任醫(yī)師
鷹潭市人民醫(yī)院 中醫(yī)皮膚科
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頭發(fā)出油掉發(fā)，考慮是由于頭發(fā)分泌過多的油脂，并且清潔不到位造成；也要考慮遺傳的因素，會造成頭發(fā)出油、掉發(fā)；日常壓力過大、內(nèi)分泌紊亂，也是頭發(fā)會出油且無法進(jìn)行控制。
這個時候一定要緩解頭發(fā)出油的情況，飲食當(dāng)中不要吃油膩的食物，吃太多油膩的食物，不能完全消化，這樣也會造成頭發(fā)油脂過多。另外，多注意清洗頭發(fā)，保持頭皮的清潔，防止毛孔堵塞造成掉發(fā)的情況。日常生活中多注意加強(qiáng)運(yùn)動，增強(qiáng)抵抗力，并且不要壓力多大，注意不要熬夜，保證睡眠。
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